Ini 5 manfaat buah belimbing jika dikonsumsi rutin, Salahsatunya untuk daya tahan tubuh

Untuk meningkatkan daya tahan tubuh, buah belimbing adalah salah satu jenis buah yang baik untuk dikonsumsi dengan segudang manfaat lainnya

JEJAK SULSEL - Simak berikut ini penjelasan tips sehat manfaat buah belimbing bagi kesehatan tubuh. Salah satunya untuk meningkatkan daya tahan tubuh.

Buah belimbing diketahui memiliki manfaat kesehatan. Rasa asam dan manis yang ada, ternyata mengandung banyak vitamin.

Selain melepas dahaga disaat terik atau setelah berpanas-panasan, belimbing juga mengandung mineral dan protein yang baik tubuh kita.

Baca Juga: Viral pengamen cantik bersuara emas nyanyi lagu Berlayar Bertepian, Netizen: Mirip suaranya Ella Sembilu

Diketahui, buah belimbing adalah salah satu jenis buah yang banyak tumbuh di Indonesia. Buah dengan rasa asam manis iin ternyata memiliki manfaat bagi tubuh.

Buah belimbing atau dalam bahasa latin disebut Averrhoa, dapat tumbuh di daerah tropis. Itu karena buah ini mengandung kadar air yang cukup tinggi.

Terdapat banyak kandungan dalam buah belimbing yang dapat bermanfaat bagi tubuh, bahkan untuk kesehatan.

Baca Juga: Perempuan Wajib Tahu! Ternyata Ini Gejala dan Cara Mengatasi PMS

Buah dengan sebutan Stra Fruit ini kaya berbagai macam vitamin, mineral, protein, lemak, dan karbohidrat.

Dalam laman PMJ News yang dilansir Jejak Sulsel, manfaat buah belimbing bagi tubuh cukup banyak. Itu karena kandungan yang ada dalam buah belimbing.

Apa saja manfaat buah belimbing bagi kesehatan dan tubuh kita, berikut ulasannya dari beragam sumber.

Baca Juga: Diangkat Dari Kisah Nyata, Berikut 3 Fakta Menarik Film Sayap Sayap Patah

1. Mengurangi Risiko Terkena Kanker