TIPS SEHAT: Manfaat minum kopi tanpa gula yang jarang diketahui orang, Ternyata baik untuk kesahatan tulang

Kebiasaan minum kopi tanpa gula ternayata baik untuk kesehatan tubuh jika dilakukan dengan dosis yang tepat

JEJAK SULSEL - Minum kopi bagi masyarakat Indonesia pada pagi atau sore hari kini sudah menjadi kebiasaan.

Bahkan minum kopi menjadi tradisi yang sudah menjamur saat ini. Terbukti, warung kopi juga telah menyebar luas ke pelosok desa.

Ada yang menikmati kopi susu, kopi htam atau kopi dingin. Lalu bagaimana tentang kop tanpa gula, apakah memiliki manfaat?

Baca Juga: Baby L Anak Pasangan Lesty Kejora- Rizky Billar Operasi Hernia, Ini Gejalanya

Dilansir Jejak Seuls dari berbagai sumber, manfaat minum kopi tanpa gula ternyata memiliki manfaat yang luar biasa bagi kesahatan

Sejatinyam kopi tanpa gula lebih aman karena tidak mengandung lemak, karbohidrat, protein dan nol kalori.

Berikut manfaat minum kopi tanpa gula yang jarang diketahui orang dilansir dari berbagai sumber, Kamis, 22 September 2022.

Baca Juga: Bahaya! Ternyata, Menahan Kentut Ternyata Berdampak Serius Bagi Kesehatan, Simak Penjelasannya

1. Baik untuk Kesehatan Tulang

Kebiasaan minum kopi tanpa gula ternyata baik untuk keshatan tulang. Tentunya dengan takaran dan dosis yang benar.

Diketahui, kekurangan kalsium menjadi salah satu hal yang paling sering menyebabkan penyakit tulang.

Penyakit ini lebih sering terjadi pada orang tua terutama wanita yang sudah mengalami menoupouse.

Baca Juga: TIPS SEHAT: Susah tidur saat malam hari? Ini cara atasi insomnia, Tidur akan lebih nyenyak